Del enojo a la creación 

Este taller único combina la creatividad de la escritura con la poderosa herramienta del «cuarto de ira» que es una habitación física o metafórica en la que en vez de bloquear nuestro enojo y rabia, los usamos para desahogarnos y desestresarnos, en lugar de huir de la ira, la abrazamos para ayudarnos a transformar nuestras emociones y encontrar una nueva perspectiva.

¿Qué es el Cuarto de Ira?

Imagina un espacio seguro y acogedor donde puedes liberar tus emociones más intensas y procesar tus sentimientos de ira en un entorno controlado. El «cuarto de ira» es un concepto que te brinda la libertad de expresar y explorar tus sentimientos sin juicios y sobre todo… sin consecuencias.

¿Por qué la Escritura Terapéutica?

En Té de Querer creemos que no hay emociones negativas, todas son humanas, hermosas y creativas, y usamos la escritura terapéutica como una forma efectiva de autoexploración y sanación.

Lo que aprenderás:

• Descubrirás cómo canalizar tus emociones de ira de manera constructiva a través de la escritura.
• Aprenderás técnicas de escritura terapéutica para explorar y procesar tus sentimientos.
• Transformarás tus emociones en narrativa.
• Desarrollarás habilidades de afrontamiento y autocuidado para manejar las situaciones desafiantes.
• Compartirás experiencias en un entorno de apoyo y crecimiento, respeto empatía y gente chingona. 

Duración: 4 horas

Horario: Jueves 24 de agosto de 7 a 11 pm

Vía ZOOM

Imparten: Mosqui y Marly 

Inversión: $750 

¿Para quién es este Taller?

Este taller está diseñado para cualquier persona que desee explorar y gestionar su ira de manera saludable y creativa, es decir, que esté bien pinche enojada o enojado y en vez de matar alguien quiera escribir y pasarla chingón. 

No se requiere experiencia previa en escritura.

Cupo limitado.